Arkiv for 'Mentaltræning'

Sådan laver du ingenting

fredag, 25. september 2009

Foto: Seo2 | Relativo & Absoluto
For moderne mennesker i denne del af verden er inaktivitet noget af det mest provokerende og enerverende, man kan udsætte dem for. Hvis du også har det sådan, er her et begynderkursus kvit og frit (tak til WikiHow):

Planlæg, hvornår du ikke vil lave noget
Ligegyldigt om det er en time, [...]

Positiv tænkning for let øvede

onsdag, 23. september 2009

Foto: tobybarnes
Jeg sidder med dagens avis — en temmelig nedslående oplevelse: forsiden har fire store overskrifter, og de er alle sammen negativt formuleret eller dækker over negative hændelser. Desværre er det ikke noget enkeltstående tilfælde. Nyhedsmedierne er sprængfyldt med negative budskaber, og undersøgelser viser, at 90 procent af alle de informationer, vi modtager, er [...]

Positiv tænkning for begyndere

mandag, 21. september 2009

Foto: lilit
Positiv tænkning er altid et kontroversielt emne, selv om det gang på gang har vist sig, at man opnår langt bedre resultater ved at tænke positivt frem for at tænke negativt.
Hvordan kan det så være, at veluddannede og højt begavede mennesker som regel forfalder til negativ tænkning?
Den amerikanske marketingguru Seth Godin stillede [...]

Skal man le eller græde?

mandag, 24. august 2009

Foto: SashaW
I går crashede min computer, og jeg måtte bruge hele aftenen og det meste af natten på at lægge styresystemet ind igen. Jeg vil ikke påstå, at jeg klaskede mig på lårene af grin, men jeg overlevede, og det kunne have været meget værre.
Voksne ler i gennemsnit 15 gange om dagen. Det er [...]

Må vi så få ro!

fredag, 14. august 2009

Foto: Per Ola Wiberg
Advarsel: dette indlæg er meget lidt konkret. Det handler nærmest om ingenting. Til gengæld er det vigtigt.
Hvis man har et ganske almindeligt arbejde, er man næsten altid ‘på’. Vi taler, mailer, læser beskeder og tænker ustandselig, og der er sjældent ro. Vi sidder ganske vist stille foran en computer, men vi [...]

Get Adobe Flash playerPlugin by wpburn.com wordpress themes