slipforstress.dk

De fleste bruger mere tid på at anskaffe sig ting end på at skille sig af med dem, og der er ikke mange, der er klar over, hvor mange ting, de efterhånden har fået samlet sammen. Det kan være en lettere chokerende oplevelse at spørge sig selv, hvor mange ting, man egentlig bruger af alt det, man har. Man kunne også gå et skridt videre: hvor mange af dine ting betyder noget for dig eller giver dig en højere livskvalitet?

Vi har en tendens til at klamre os til materielle ting, fordi de giver os en fornemmelse af tryghed eller gør tilværelsen en smule mere bekvem. Tænk bare på, hvad der findes af køkkenredskaber. Men det holder kun et stykke tid, så har vi glemt, hvorfor vi har dem. Alligevel beholder vi dem. Vi tænker ikke på, hvor meget de i virkeligheden fylder, ikke bare i skuffer, skabe, kældre og skure. Ting tager også plads op i vores bevidsthed, og det kan være en stor befrielse at tage konsekvensen og gøre noget ved det.

Der kan være mange grunde til, at vi ikke smider overflødige ting ud. Vi har trods alt givet penge for dem, og man smider ikke penge ud ad vinduet. Vi bryder sig heller ikke om at smide et minde fra en uforglemmelig rejse ud, selv om vi nok skal huske rejsen alligevel. Eller ting, vi har fået forærende, som vi egentlig ikke bryder os om, men som vi føler os forpligtet til at beholde for ikke at såre familie, venner og bekendte. Det er også meget nemt at overbevise sig selv om, at man nok engang får brug for alt det, man ikke bruger lige i øjeblikket — det viser sig jo også altid, at man skal bruge tingene dagen efter, at man har smidt dem ud, ikke? Der er altid en undskyldning.

Men hvis vores hjem og vores personlige rum er fyldt op med ragelse, som får os til at hænge fast i fortiden, bliver der heller ikke plads til forandringer i tilværelsen. Når vi holder fast i vores ejendele, holder vi samtidig fast i vores følelsesmæssige bagage, som ikke altid kun består af positive følelser og oplevelser. Den omfatter også vrede, smerte, ærgrelse og andre negative påvirkninger, som vi ville være bedst tjent med ikke at slæbe rundt på.

Det er et stort projekt at skaffe sig af med alt overflødigt. Jeg har været i gang i nogle år, og hvornår jeg bliver færdig, ved jeg ikke, men det hjælper på det. Når du tager en beslutning om kun at have ting i dit hjem, som du virkelig har brug for eller som på en eller anden måde giver dig glæde, stiger dit energiniveau mærkbart.

Man tænker klarere, når der ikke er så meget til at distrahere, og når man vænner sig til at have et mere praktisk og midlertidigt forhold til sine ting.

Du kan begynde her.

Se også:

• Rod er roden til alt ondt
• Et enklere liv på ti minutter

Indlægget er skrevet onsdag, 26. august 2009 kl 09:15 og gemt i Generelt. Du kan skrive en kommentar eller trackback fra dit eget site.